Les 13 clubs de sport, de fitness et de musculation du Groupe Run’Up dans l’Hérault et le Gard, sont ouverts de 6h à 23h, 7j/7 avec un accès sécurisé réservé aux 15 000 membres. Pour mincir, se muscler, ou tout simplement travailler son bien-être, nos coachs sont à votre disposition pour vous guider, vous conseiller et vous aider à cerner vos besoins en matière de pratique sportive ou diététique. Dans un esprit convivial, retrouvez une large gamme d’appareils avec TV, jeux vidéo, ainsi que des cours collectifs, avec un nouveau thème toutes les semaines. Le sauna, l’espace zen et les fauteuils massants vous permettront de vous évader l’instant d’une séance. Des bars à diététique sont à votre disposition pour favoriser votre accroissement musculaire ou contribuer efficacement dans votre perte de poids.
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COACHS RUN'UP
Chez Run’Up vous êtes accompagnés par des coachs diplômés d’état.
Dès votre première séance notre équipe élabore avec l’aide de quelques tests votre programme personnalisé.
Pour vous aider à atteindre vos objectifs, l’équipe des coachs sportifs Run’Up est à vos côtés.
Pour mincir, se muscler, ou tout simplement travailler son bien-être, nos coachs Run’Up sont à votre disposition pour vous guider, vous conseiller et vous aider à cerner vos besoins en matière de pratique sportive ou diététique.
Votre coach vous présentera également les différents espaces à votre disposition : fitness, musculation, minceur et bien-être. Les salles de sport Run’Up proposent des cours collectifs avec des professeurs diplômés d’état : CAF (Cuisses, Abdos, Fessier), FIT Tonic …
DERNIERES PUBLICATIONS FACEBOOK
🔥 Défi Personnel – Août chez Run’UP Alès !
Choisis ton challenge et relève-le ce mois-ci 💪✨
🥗 Meilleures habitudes alimentaires
⚡ Amélioration de ta performance
📅 Atteindre ton objectif de séances
Ton mois, ton défi, tes progrès ! 🚀
🏆 CHALLENGE RUN'UP SAINT-AUNÈS 💪
Êtes-vous prêt à tester votre force et votre endurance ? 🔥
Du 3 au 31 août, relevez notre défi au club :
👉 Qui tiendra le plus longtemps en suspension sur la barre en prise prono-supination ?
⏱️ Venez tenter votre chance pendant les horaires d'accueil et inscrivez votre meilleur temps au classement !
💥 Que vous soyez débutant ou confirmé, venez vous mesurer aux autres adhérents dans une ambiance conviviale. Alors, qui décrochera la première place ? 👀
On vous attend nombreux pour repousser vos limites ! 💪
Le sport, c’est encore mieux entre amis ❤️
Pour la Journée mondiale de l’amitié, entraînez-vous à 2 chez Planète Fitness.
Invitez votre partenaire de training et venez partager votre séance ensemble 👇
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Aujourd’hui, c’est la journée mondiale de la malbouffe 🍕
Oui… votre cheat meal est officiellement validé 👀
L’équilibre avant tout : on profite, puis on revient plus motivé que jamais.
Team burger 🍔 ou pizza 🍕 ? 👇
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🥐 Petit-déjeuner chez Run’Up Lunel !
Rendez-vous vendredi 31 juillet dès 9h pour partager un moment gourmand et chaleureux ✨
Après votre séance ou juste pour passer nous voir, venez profiter d’un bon moment ensemble ! 😋
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VOTRE CLUB RESTE OUVERT
Votre club reste ouvert, sur ses horaires habituels. Vos cours collectifs ne sont cependant pas maintenus.
Plus d'excuses ! L'entraînement vous attend ! 💪
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