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BIENVENUE CHEZ RUN'UP

Les 13 clubs de sport, de fitness et de musculation du Groupe Run’Up dans l’Hérault et le Gard, sont ouverts de 6h à 23h, 7j/7 avec un accès sécurisé réservé aux 15 000 membres. Pour mincir, se muscler, ou tout simplement travailler son bien-être, nos coachs sont à votre disposition pour vous guider, vous conseiller et vous aider à cerner vos besoins en matière de pratique sportive ou diététique. Dans un esprit convivial, retrouvez une large gamme d’appareils avec TV, jeux vidéo, ainsi que des cours collectifs, avec un nouveau thème toutes les semaines. Le sauna, l’espace zen et les fauteuils massants vous permettront de vous évader l’instant d’une séance. Des bars à diététique sont à votre disposition pour favoriser votre accroissement musculaire ou contribuer efficacement dans votre perte de poids.

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Groupe Run'Up

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Coaching Run'Up
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COACHS RUN'UP

Chez Run’Up vous êtes accompagnés par des coachs diplômés d’état.
Dès votre première séance notre équipe élabore avec l’aide de quelques tests votre programme personnalisé.
Pour vous aider à atteindre vos objectifs, l’équipe des coachs sportifs Run’Up est à vos côtés.
Pour mincir, se muscler, ou tout simplement travailler son bien-être, nos coachs Run’Up sont à votre disposition pour vous guider, vous conseiller et vous aider à cerner vos besoins en matière de pratique sportive ou diététique.
Votre coach vous présentera également les différents espaces à votre disposition : fitness, musculation, minceur et bien-être. Les salles de sport Run’Up proposent des cours collectifs avec des professeurs diplômés d’état : CAF (Cuisses, Abdos, Fessier), FIT Tonic …

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MINCEUR

MUSCULATION

BIEN-ETRE

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ll y a 3 jours

Run'UP Forme

FÊTE DE LA MUSIQUE 🎶

À l'occasion de la fête de la musique, on vous partage nos sons ! Retrouvez les dans la playlist Run'Up Forme sur Spotify ! 🤩

#runupforme #runupformeofficiel #gard #herault #fetedelamusique #sons
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ll y a 3 jours

Run'UP Forme

Profitez de votre été avec RUN'UP Forme !☀️

#runupforme #runupformeofficiel #summer #masallesdepsort #soleil
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Profitez de votre été avec RUNUP Forme !☀️

#runupforme #runupformeofficiel #summer #masallesdepsort #soleil

ll y a 5 jours

Run'UP Forme

🔥OFFRE DE JUIN PROLONGATION🔥

Préparez-vous pour l'été dans nos clubs ! ☀💪

Nous prolongeons notre offre jusqu'au 30 juin pour que vous profitiez de votre premier mois à 9€ puis 39.90€/mois ! Ne laissez pas passer cette opportunité, inscrivez-vous dès maintenant dans nos clubs ou sur www.runupforme.fr/
À très vite chez Run'UP! 😊

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*Offre exclusive valable du 18/06/24 au 30/06/24, réservée aux non-inscrits. Accès actif le jour même. Frais d'inscription de 49€
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🔥OFFRE DE JUIN PROLONGATION🔥

Préparez-vous pour lété dans nos clubs ! ☀💪

Nous prolongeons notre offre jusquau 30 juin pour que vous profitiez de votre premier mois à 9€ puis 39.90€/mois ! Ne laissez pas passer cette opportunité, inscrivez-vous dès maintenant dans nos clubs ou sur https://www.runupforme.fr/
À très vite chez RunUP! 😊

#runup #runupforme #montpellier #nimes #gard #herault #offrejuin #été2024 #offrespeciale #fitness #masallesdepsort

*Offre exclusive valable du 18/06/24 au 30/06/24, réservée aux non-inscrits. Accès actif le jour même. Frais dinscription de 49€

ll y a 6 jours

Run'UP Forme

LA RECETTE DU MOIS 🍣

Une recette saine et rafraichissante pour l'arrivée des beaux jours !

Voici nos makis sans vinaigre de riz healthy au saumon faciles à réaliser, et à déguster !! 😋

#runupforme #runupformeofficiel #recettehealthy #recettedumois #masalledesport
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LA RECETTE DU MOIS 🍣

Une recette saine et rafraichissante pour larrivée des beaux jours !

Voici nos makis sans vinaigre de riz healthy au saumon faciles à réaliser, et à déguster !! 😋

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ll y a 1 semaine

Run'UP Forme

FÊTE DES PERES 😍

RUN'UP Forme souhaite une Joyeuse Fête des Pères à tous les papas ! 🤩

#runupforme #runupformeofficiel #fetedesperes #france
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FÊTE DES PERES 😍

RUNUP Forme souhaite une Joyeuse Fête des Pères à tous les papas ! 🤩

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ll y a 2 semaines

Run'UP Forme

🛀 JOURNÉE MONDIALE DU BIEN-ÊTRE 🛀

La journée du bien-être est une occasion de se recentrer sur soi-même et de prendre soin de son corps et de son esprit. Dans notre société moderne, où le stress et la pression sont omniprésents, il est essentiel de consacrer du temps à notre bien-être physique et mental.

C'est l'occasion de rappeler l'importance de prendre soin de soi. Il est primordial de se ménager des moments de détente et de relaxation pour se ressourcer et retrouver un équilibre dans notre vie trépidante.

Nous vous invitons à profiter de cette journée pour vous offrir un moment de calme et de sérénité. Prenez le temps de faire une activité qui vous apporte du bien-être, que ce soit une séance de méditation, une promenade en nature, ou même un bain relaxant. Faites également attention à votre alimentation en privilégiant des aliments sains et équilibrés.

Prenez le temps de vous déconnecter de vos écrans et de vous consacrer à des activités qui vous apportent de la joie et de la satisfaction. Lire un livre, écouter de la musique, ou pratiquer un hobby sont autant de moyens de se détendre et de se recentrer sur soi-même.

Prenez soin de vous !

#runup #runupforme #montpellier #nimes #gard #herault #journeedubienetre #bienetre
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🛀 JOURNÉE MONDIALE DU BIEN-ÊTRE 🛀

La journée du bien-être est une occasion de se recentrer sur soi-même et de prendre soin de son corps et de son esprit. Dans notre société moderne, où le stress et la pression sont omniprésents, il est essentiel de consacrer du temps à notre bien-être physique et mental.

Cest loccasion de rappeler limportance de prendre soin de soi. Il est primordial de se ménager des moments de détente et de relaxation pour se ressourcer et retrouver un équilibre dans notre vie trépidante.

Nous vous invitons à profiter de cette journée pour vous offrir un moment de calme et de sérénité. Prenez le temps de faire une activité qui vous apporte du bien-être, que ce soit une séance de méditation, une promenade en nature, ou même un bain relaxant. Faites également attention à votre alimentation en privilégiant des aliments sains et équilibrés.

 Prenez le temps de vous déconnecter de vos écrans et de vous consacrer à des activités qui vous apportent de la joie et de la satisfaction. Lire un livre, écouter de la musique, ou pratiquer un hobby sont autant de moyens de se détendre et de se recentrer sur soi-même.

Prenez soin de vous !

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