Aujourd’hui, c’est la journée mondiale de la malbouffe 🍕
Oui… votre cheat meal est officiellement validé 👀
L’équilibre avant tout : on profite, puis on revient plus motivé que jamais.
Team burger 🍔 ou pizza 🍕 ? 👇
#runupforme #CheatMeal #JourneeMondialeDeLaMalbouffe
🥐 Petit-déjeuner chez Run’Up Lunel !
Rendez-vous vendredi 31 juillet dès 9h pour partager un moment gourmand et chaleureux ✨
Après votre séance ou juste pour passer nous voir, venez profiter d’un bon moment ensemble ! 😋
#RunUpLunel #RunUpForme #TeamRunUp #SportEtConvivialite
VOTRE CLUB RESTE OUVERT
Votre club reste ouvert, sur ses horaires habituels. Vos cours collectifs ne sont cependant pas maintenus.
Plus d'excuses ! L'entraînement vous attend ! 💪
#RunUpForme #masalledesport #jourferié #Entrainement
🚨 NOUVEAUTÉS DANS VOTRE CLUB RUN’UP LUNEL
De nouvelles machines viennent compléter votre espace musculation.
➡️ PEC FLY
➡️ HIP THRUST
Encore plus d’équipements à votre disposition pour varier vos entraînements et atteindre vos objectifs.
Venez les tester dès maintenant dans votre club Run’UP Lunel 🚀
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🍓 RECETTE DU MOIS 🍓
Sorbet framboise express 😍
Ultra frais, fruité et léger… le plaisir glacé parfait après une séance ❄️
#recettedumois #RunUpForme #healthyfood #fitnessfood #sorbetmaison #framboise #desserthealthy
📢 Trêve des cours collectifs
Les cours collectifs seront en pause du 3 au 23 août inclus.
📅 Reprise prévue le 24 août 💪
Merci de votre compréhension et à très vite !
#runup #RunUpForme #fitness #salledesport #courscollectifs
Le Tour de France est lancé 🚴
Et si votre étape du jour… c’était la salle ?
Cardio, endurance, mental : chacun son défi chez Run'Up Forme 💪
Prêt(e) à pédaler vers vos objectifs ? 🔥
#runupforme #TourDeFrance #CyclingMood #CardioTraining #FitnessMotivation #Endurance
Les vacances commencent… mais vos objectifs ne prennent pas de pause ☀️
Cet été, gardez le rythme chez Run'Up Forme : une séance, un sourire, un pas de plus vers votre meilleure version 🔥
Qui continue l’entraînement tout l’été ? 👀
#runupforme #SummerBody #VacancesEte #FitnessMotivation #Masalledesport
🔥 DÉFI TRACTIONS 🔥
Ce mois-ci chez Run’UP, on teste vos limites 💪
👉 Qui est ce qui portera la charge la plus lourde ?
Endurance, mental et dépassement de soi seront vos meilleurs alliés 🧠⚡
📍 Run'UP Lattes
📅 Tout le mois de juillet
Qui sera en haut du classement ? 👀
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Rejoignez Run'UP Premium Fitness dès aujourd'hui et profitez de votre abonnement gratuit jusqu'en septembre.
✅ Commencez vos entraînements immédiatement
✅ Premier prélèvement seulement en septembre
✅ Vivez l'expérience Premium tout l'été
⏳ Offre valable jusqu'au 14 août.
👉 Inscrivez-vous maintenant !
*Offre valable du 01/07 au 14/08, réservée aux non-inscrits. Puis 9,90€/semaine à partir de septembre. Frais d’inscription de 49€ pour tout abonnement avec engagement de durée d’un an. Plus d’informations sur runupforme.fr et à l’accueil de votre club.
💙 Bonne fête à tous les papas !
Et si vous partagiez un moment unique à la salle ? Une séance avec votre enfant ou votre papa, pour allier sport et complicité 💪
Chez Run Up, le sport se vit aussi en famille.
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☀️Premier jour de l'été
L’été s’installe : les journées s’allongent, l’envie de bouger aussi 🌴
C’est le moment idéal pour reprendre le rythme, se challenger et profiter de chaque séance 💪
Chez Run Up, on transforme l’été en énergie positive 🔥
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Petit-déjeuner chez Planète Fitness Lunel ☕
Rendez-vous vendredi 26 juin à partir de 9h pour partager un moment convivial autour d’un petit-déjeuner gourmand 🥐
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🌍💚 Journée mondiale du bien-être
Le bien-être, c’est un équilibre au quotidien, pas une tendance passagère.
💪 On estime que 30 minutes d’activité physique par jour suffisent à améliorer la santé globale et réduire le stress dès les premières semaines.
Chez Run Up, bouger, c’est déjà prendre soin de soi.
👉 Plus d’énergie, moins de pression, un corps qui vous dit merci.
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🌿 RECETTE DU MOIS 🍋
Salade de courgettes, pois chiches & yaourt citron 😍
Fraîche, protéinée et parfaite après l’entraînement 💪
Un mix ultra gourmand entre croquant, onctuosité et fraîcheur citronnée !
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⚽🔥 Direction 2026 !
Du 11 juin au 19 juillet 2026, la FIFA World Cup 2026 rassemblera le monde entier 🌍
Et comme toujours, la France sera portée par toute une nation 💙🤍❤️
Esprit d’équipe, dépassement, intensité… des valeurs qu’on partage aussi chez Run Up 💪
🇫🇷 Allez les Bleus !
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🏁🔥 Du 10 au 14, entrez dans la légende des 24 Heures du Mans !
Une course mythique où endurance, stratégie et performance font toute la différence.
Chez Run Up, on s’en inspire : la régularité est la clé de toutes les victoires 💪
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🚀 NOUVEAUTÉS CHEZ RUN'UP FORME 🚀
Votre expérience d'entraînement continue d'évoluer !
📍 À Saint-Aunès : découvrez notre nouvelle machine Pec Fly.
📍 À Croix d'Argent : de nouvelles machines font leur arrivée avec le Tirage Nuque / Poulie Basse ainsi que la Pec Fly.
Venez les tester dès maintenant dans vos clubs Run'UP Forme ! 🙌
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🔥 C’EST LE MOMENT DE TE LANCER 🔥
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OFFRE DE JUIN :
✔️ 1€ les 4 premières semaines
✔️ Frais d’inscription OFFERTS
✔️ Abonnement avec engagement
Le moment idéal pour reprendre le sport, te challenger et atteindre tes objectifs avant l’été ☀️
📅 Offre valable du 3 au 30 juin 2026
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