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ll y a 1 jour

Run'UP Forme

🎉🇫🇷 J-100 avant les Jeux Olympiques de Paris 2024 ! 🇫🇷🎉

Le compte à rebours a officiellement commencé ! Venez décompter les jours dans vos clubs Run'UP

Préparez-vous à vivre des émotions inoubliables, à soutenir vos athlètes préférés et à célébrer l'esprit olympique qui nous unit tous avec votre club 🎉

#runup #runupforme #gard #herault #Paris2024 #J100 #EspritOlympique #jeuxolympiques
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🎉🇫🇷 J-100 avant les Jeux Olympiques de Paris 2024 ! 🇫🇷🎉

Le compte à rebours a officiellement commencé ! Venez décompter les jours dans vos clubs RunUP

Préparez-vous à vivre des émotions inoubliables, à soutenir vos athlètes préférés et à célébrer lesprit olympique qui nous unit tous avec votre club 🎉

#runup #runupforme #gard #herault #Paris2024 #J100 #EspritOlympique #JeuxOlympiques

ll y a 3 jours

Run'UP Forme

🔥💪 OFFRE SPÉCIALE POUR NOS SÉNIORS PROLONGATION💪🔥

Parce qu'il n'y a pas d'âge pour pratiquer une activité physique, Run'UP pense à tous et ce mois-ci particulièrement à nos aînés !

Jusqu'au 30 avril 2024, profitez d'une offre exclusivement réservée aux plus de 60 ans !

🌟 Le PREMIER MOIS EST GRATUIT pour nos futurs membres séniors ! 🌟

Pilates, renforcement musculaire, cardiotraining, coaching personnalisé... Plus aucune excuse pour ne pas commencer à prendre soin de vous dès maintenant en découvrant tous les avantages de nos salles de sport!

Inscrivez-vous dès aujourd'hui en suivant ce lien : www.runupforme.fr/abonnement/offre-seniors !* 😉

À très bientôt chez Run'UP !

#runup #runupforme #gard #herault #offre #offresenior #fitness #salledesport

*Offre exclusive valable du 15/04/24 au 30/04/24, réservée aux non-inscrits de 60 ans et plus. Accès actif le jour même.
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🔥💪 OFFRE SPÉCIALE POUR NOS SÉNIORS PROLONGATION💪🔥

Parce quil ny a pas dâge pour pratiquer une activité physique, RunUP pense à tous et ce mois-ci particulièrement à nos aînés !

Jusquau 30 avril 2024, profitez dune offre exclusivement réservée aux plus de 60 ans !

🌟 Le PREMIER MOIS EST GRATUIT pour nos futurs membres séniors ! 🌟

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Inscrivez-vous dès aujourdhui en suivant ce lien : https://www.runupforme.fr/abonnement/offre-seniors !* 😉

À très bientôt chez RunUP !

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*Offre exclusive valable du 15/04/24 au 30/04/24, réservée aux non-inscrits de 60 ans et plus. Accès actif le jour même.

ll y a 1 semaine

Run'UP Forme

🍫 LA RECETTE DU MOIS

Ce mois-ci, notre recette de pâte à tartiner au chocolat et au pois chiches ! 😋

C'est bon et en plus c'est sain !🤩

#runupforme #runupformeofficiel #masalledesport #recette #healthy
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🍫 LA RECETTE DU MOIS 

Ce mois-ci, notre recette de pâte à tartiner au chocolat et au pois chiches ! 😋

Cest bon et en plus cest sain !🤩

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ll y a 2 semaines

Run'UP Forme

🏋️ JOURNÉE MONDIALE DE LA SANTÉ 🏋️

En cette Journée Mondiale de la Santé, il est crucial de souligner l'importance de l'activité physique et sportive pour votre bien-être global. Que ce soit dans le cadre professionnel ou personnel, intégrer le sport dans votre routine quotidienne est essentiel. 🚴

Investir du temps dans le sport ne bénéficie pas seulement à votre santé physique, mais aussi à votre bien-être mental. En adoptant une pratique régulière, vous augmentez votre confiance en vous. 👍

Run'UP s'engage à vous accompagner dans cette démarche de manière constante, pour vous aider à opérer ce changement vers une vie plus saine et équilibrée.

#runupforme #runup #gard #herault #santementale #journeemondialedelasante #bienetre
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🏋️ JOURNÉE MONDIALE DE LA SANTÉ 🏋️

En cette Journée Mondiale de la Santé, il est crucial de souligner limportance de lactivité physique et sportive pour votre bien-être global. Que ce soit dans le cadre professionnel ou personnel, intégrer le sport dans votre routine quotidienne est essentiel. 🚴

Investir du temps dans le sport ne bénéficie pas seulement à votre santé physique, mais aussi à votre bien-être mental. En adoptant une pratique régulière, vous augmentez votre confiance en vous. 👍

RunUP sengage à vous accompagner dans cette démarche de manière constante, pour vous aider à opérer ce changement vers une vie plus saine et équilibrée.

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ll y a 2 semaines

Run'UP Forme

🔥 ROAD TO PARIS 🔥

Notre challenge mensuel jusqu'au JO de Paris 2024 continue ! Chaque mois, nous vous proposerons un nouveau défi sportif pour vous challenger et vous permettre de gagner des prix incroyables.

Pour le douzième défi vous avez jusqu'au 30 Avril ! Bras tendus au dessus de la tête, faites le meilleur temps avec un disque de 20 kg pour les hommes et 15 kg pour les femmes.

La meilleure performance, homme et femme confondu, gagnera un bon d'achat d'une valeur de 50€ chez Nike !

Nous espérons que ce challenge vous motivera à vous dépasser et à atteindre de nouveaux objectifs sportifs.🔥

⚡ Concours disponible dans tous vos clubs Run'UP ! ⚡

À très vite chez Run'UP Forme !

#runupforme #runupformeofficiel #RoadtoParis #JO2024 #paris #brastendus #masalledesport #fitness #cardio #depassementdesoi
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🔥 ROAD TO PARIS 🔥

Notre challenge mensuel jusquau JO de Paris 2024 continue ! Chaque mois, nous vous proposerons un nouveau défi sportif pour vous challenger et vous permettre de gagner des prix incroyables.

Pour le douzième défi vous avez jusquau 30 Avril ! Bras tendus au dessus de la tête, faites le meilleur temps avec un disque de 20 kg pour les hommes et 15 kg pour les femmes.

La meilleure performance, homme et femme confondu, gagnera un bon dachat dune valeur de 50€ chez Nike !

Nous espérons que ce challenge vous motivera à vous dépasser et à atteindre de nouveaux objectifs sportifs.🔥

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À très vite chez RunUP Forme !

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ll y a 2 semaines

Run'UP Forme

🔥💪 OFFRE SPÉCIALE POUR NOS SÉNIORS 💪🔥

Parce qu'il n'y a pas d'âge pour pratiquer une activité physique, Run'UP pense à tous et ce mois-ci particulièrement à nos aînés !

Du 1er au 15 avril 2024, profitez d'une offre exclusivement réservée aux plus de 60 ans !

🌟 Le PREMIER MOIS EST GRATUIT pour nos futurs membres séniors ! 🌟

Pilates, renforcement musculaire, cardiotraining, coaching personnalisé... Plus aucune excuse pour ne pas commencer à prendre soin de vous dès maintenant en découvrant tous les avantages de nos salles de sport !

Inscrivez-vous dès aujourd'hui en suivant ce lien : www.runupforme.fr/abonnement/offre-seniors !* 😉

À très bientôt chez Run'UP !

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*Offre exclusive valable du 1/04/24 au 15/04/24, réservée aux non-inscrits de 60 ans et plus. Accès actif le jour même.
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🔥💪 OFFRE SPÉCIALE POUR NOS SÉNIORS 💪🔥

Parce quil ny a pas dâge pour pratiquer une activité physique, RunUP pense à tous et ce mois-ci particulièrement à nos aînés !

Du 1er au 15 avril 2024, profitez dune offre exclusivement réservée aux plus de 60 ans !

🌟 Le PREMIER MOIS EST GRATUIT pour nos futurs membres séniors ! 🌟

Pilates, renforcement musculaire, cardiotraining, coaching personnalisé... Plus aucune excuse pour ne pas commencer à prendre soin de vous dès maintenant en découvrant tous les avantages de nos salles de sport ! 

Inscrivez-vous dès aujourdhui en suivant ce lien : https://www.runupforme.fr/abonnement/offre-seniors !* 😉

À très bientôt chez RunUP !

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*Offre exclusive valable du 1/04/24 au 15/04/24, réservée aux non-inscrits de 60 ans et plus. Accès actif le jour même.

ll y a 3 semaines

Run'UP Forme

JOYEUSES PÂQUES

L'équipe Run'UP vous souhaite une joyeuse Pâques.

Sachez que nos clubs restent ouverts en ce jour férié ainsi que lundi de Pâques

À très vite

#runup #runupforme #runupforme #Béziers #montpellier #nimes #ales #sete #paques #jourférié
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JOYEUSES PÂQUES

Léquipe RunUP vous souhaite une joyeuse Pâques.

Sachez que nos clubs restent ouverts en ce jour férié ainsi que lundi de Pâques

À très vite

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ll y a 3 semaines

Run'UP Forme

🏃 MONTPELLIER RUN FESTIVAL 🏃

Nous sommes fiers de vous annoncer notre participation au Montpellier Run Festivalle 6 et 7 avril ! Nos coachs seront présents pour vous accompagner dans vos échauffements avant la course, afin de vous préparer au mieux pour une performance exceptionnelle.

Nous sommes impatients de vous retrouver lors de cet événement sportif de renom ! N'hésitez pas à nous faire part de votre participation en commentaire 🔥

#runup #runupforme #MontpellierRunFestival #marathon #10km #montpellier
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🏃 MONTPELLIER RUN FESTIVAL 🏃

Nous sommes fiers de vous annoncer notre participation au Montpellier Run Festivalle 6 et 7 avril ! Nos coachs seront présents pour vous accompagner dans vos échauffements avant la course, afin de vous préparer au mieux pour une performance exceptionnelle.

Nous sommes impatients de vous retrouver lors de cet événement sportif de renom ! Nhésitez pas à nous faire part de votre participation en commentaire 🔥

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ll y a 3 semaines

Run'UP Forme

Faites une pause, détendez-vous et profitez de cette journée en toute procrastination !

C'est la journée de la procrastination aujourd'hui chez Run'UP ! Et pour célébrer ça, on vous a préparé une compilation de memes hilarants !

Alors si vous ne venez pas aujourd'hui, pas de panique, on sait que vous avez sûrement une bonne excuse. Mais demain, pas de pitié, on compte sur vous ! Alors faites une pause, détendez-vous et profitez de cette journée en toute procrastination !

#runup #runupforme #Nime #montpellier #gard #herault #procrastinationday #procratination #meme #fun
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Faites une pause, détendez-vous et profitez de cette journée en toute procrastination !

Cest la journée de la procrastination aujourdhui chez RunUP ! Et pour célébrer ça, on vous a préparé une compilation de memes hilarants !

Alors si vous ne venez pas aujourdhui, pas de panique, on sait que vous avez sûrement une bonne excuse. Mais demain, pas de pitié, on compte sur vous ! Alors faites une pause, détendez-vous et profitez de cette journée en toute procrastination !

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ll y a 1 mois

Run'UP Forme

🔥OFFRE DE MARS PROLONGATION 🔥

Jusqu'au 31 mars 2024, profitez de -50% sur vos frais d'inscription ! Au lieu de 49€, ne payez que 24,50€

Plus aucune raison d'attendre, inscrivez-vous dès maintenant !* 😉

RENDEZ-VOUS SUR : www.runupforme.fr/

À très vite chez Run'UP !

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*Offre exclusive valable du 1/03/24 au 31/03/24, réservée aux non-inscrits. Accès actif le jour même.
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🔥OFFRE DE MARS PROLONGATION 🔥

Jusquau 31 mars 2024, profitez de -50% sur vos frais dinscription ! Au lieu de 49€, ne payez que 24,50€ 

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*Offre exclusive valable du 1/03/24 au 31/03/24, réservée aux non-inscrits. Accès actif le jour même.

ll y a 1 mois

Run'UP Forme

Votre club dans votre poche ! 📲

Téléchargez votre application Run'UP dès maintenant et accédez à nos exclusivités en avant première !

✔️ Parrainez vos amis et recevez des réductions
✔️ Recevez les dernières infos de votre club avec les notifications
✔️ Faites un bilan forme avec un(e) coach
✔️ Apprenez à utiliser les machines cardio et de renforcement correctement grâce aux vidéos et explications
✔️ Ayez des promos et bons plans chez les partenaires du réseau
✔️ Créez des entraînements sur mesure.

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Votre club dans votre poche ! 📲

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ll y a 1 mois

Run'UP Forme

🍲 LA RECETTE DU MOIS 🍲

Pour ce soir, nous vous proposons une tarte tatin un peu spécial : aux patates douces et chèvre !!

Alors, elle vous tente ? En tout cas nous nous sommes régalez quand nous l'avons fait ! 😜

#runup #runupforme #runupformeofficiel #recette #tarte #tartetatin #LARECETTEDUMOIS
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🍲 LA RECETTE DU MOIS 🍲

Pour ce soir, nous vous proposons une tarte tatin un peu spécial : aux patates douces et chèvre !!

Alors, elle vous tente ? En tout cas nous nous sommes régalez quand nous lavons fait ! 😜

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ll y a 1 mois

Run'UP Forme

🧡 JOURNÉE INTERNATIONALE DES DROITS DES FEMMES 🧡

Nous voulons célébrer votre force, votre détermination et votre résilience. Vous êtes une source d'inspiration pour nous tous. Continuez à briller et à être des exemples pour les générations futures. Nous vous souhaitons une journée internationale des femmes remplie de joie et de fierté.

Merci à toutes celles qui sont à nos côtés tous les jours

#runupforme #runupformeofficiel #JournéeInternationaleDesFemmes #femmesfortes #inspiration #fierté
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🧡 JOURNÉE INTERNATIONALE DES DROITS DES FEMMES 🧡

Nous voulons célébrer votre force, votre détermination et votre résilience. Vous êtes une source dinspiration pour nous tous. Continuez à briller et à être des exemples pour les générations futures. Nous vous souhaitons une journée internationale des femmes remplie de joie et de fierté. 

Merci à toutes celles qui sont à nos côtés tous les jours 

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ll y a 1 mois

Run'UP Forme

🔥 NOUVELLES MACHINES 🔥

Retrouvez nos toutes dernières installations sur le club Run’UP
Comédie dès maintenant !😉

Pour encore mieux performer durant vos entraînements, retrouvez en exclusivité :
→ Adjustable poulies
→ Belt squat
→ Laterales élévations
→ Pendulum leverage squat
→ Squat lunge
→ Abducteurs debout

Alors, quelle va être votre nouvelle machine préférée ?
À très vite,

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🔥 NOUVELLES MACHINES 🔥

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Comédie dès maintenant !😉 

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Alors, quelle va être votre nouvelle machine préférée ?
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ll y a 1 mois

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À très vite,

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ll y a 1 mois

Run'UP Forme

⭐ VOS AVIS ⭐

Run'UP vous remercie pour vos avis !

Votre avis compte pour nous, alors n'hésitez pas à nous en faire part sur Google Avis ! 👍

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RunUP vous remercie pour vos avis !

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ll y a 1 mois

Run'UP Forme

🔥 ROAD TO PARIS 🔥

Notre challenge mensuel jusqu'au JO de Paris 2024 continue ! Chaque mois, nous vous proposerons un nouveau défi sportif pour vous challenger et vous permettre de gagner des prix incroyables.

Pour le douzième défi vous avez jusqu'au 31 mars ! Soulevez le maximum de poids au soulevé de terre.

Les deux meilleures performances de la catégorie homme et les deux meilleures performances de la catégorie femme remporteront 2 places pour aller voir un match, pour les premiers du MHSC et pour les seconds du MHR. 😍

Nous espérons que ce challenge vous motivera à vous dépasser et à atteindre de nouveaux objectifs sportifs.🔥

⚡ Concours disponible dans tous vos clubs Run'UP ! ⚡

À très vite chez Run'UP Forme !

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Notre challenge mensuel jusquau JO de Paris 2024 continue ! Chaque mois, nous vous proposerons un nouveau défi sportif pour vous challenger et vous permettre de gagner des prix incroyables.

Pour le douzième défi vous avez jusquau 31 mars ! Soulevez le maximum de poids au soulevé de terre.

Les deux meilleures performances de la catégorie homme et les deux meilleures performances de la catégorie femme remporteront 2 places pour aller voir un match, pour les premiers du MHSC et pour les seconds du MHR. 😍

Nous espérons que ce challenge vous motivera à vous dépasser et à atteindre de nouveaux objectifs sportifs.🔥

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ll y a 2 months

Run'UP Forme

Run'UP souhaite une bonne fête des grands-mères à toutes nos adhérentes !

Passez une bonne journée accompagnée de vos proches 😍

#runup #runupforme #runupformeofficiel #nimes #montpellier #lunel #ales #fetedesgrandsmeres #bonnefete
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RunUP souhaite une bonne fête des grands-mères à toutes nos adhérentes !

Passez une bonne journée accompagnée de vos proches 😍

#runup #runupforme #runupformeofficiel #nimes #montpellier #lunel #ales #fetedesgrandsmeres #bonnefete

ll y a 2 months

Run'UP Forme

😍 JOURNÉE MONDIALE DU COMPLIMENT 😍

En cette journée mondiale du compliment nous voulons vous remercier. Vous êtes tous formidables et nous sommes heureux de vous avoir à nos côtés !😘

Tout simplement : MERCI ! ❤️

#runupforme #runup #runupformeofficiel #journeeducompliment #nimes #montpellier #ales #sete #masalledesport #fitness
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😍 JOURNÉE MONDIALE DU COMPLIMENT 😍

En cette journée mondiale du compliment nous voulons vous remercier. Vous êtes tous formidables et nous sommes heureux de vous avoir à nos côtés !😘

Tout simplement : MERCI ! ❤️

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