🍳 RECETTE DU MOIS 🍳
Une omelette protéinée aux épinards, tomates & feta 🍅
Une recette rapide, saine et ultra savoureuse pour le déjeuner ou le dîner.
🥬 Riche en protéines
🕒 Prête en 10 minutes
🌱 Pleine de bonnes vitamines
Idéale pour tenir la forme sans passer des heures en cuisine !
Un classique revisité à la sauce healthy, à tester absolument ce mois-ci 🔥
#Runup #Runupforme #HealthyLife #RecetteSalée #OmeletteFit #RepasÉquilibré #FitnessFood
🧘 BOUGER, RESPIRER, S’HYDRATER… ET RECOMMENCER.
Le bien-être, ce n’est pas une destination : c’est un style de vie.
Aujourd’hui, on célèbre les petits gestes qui font une grande différence 💙
➡️ Sport, repos, eau fraîche : vous avez coché combien de cases aujourd’hui ?
#BienÊtre #HealthyVibes #RoutinePositive #Runup #Runupforme #Masalledesport
🏃♀️ ENVIE DE TRANSPIRER ?
Nos machines vous attendent pour booster votre cardio, brûler des calories et améliorer votre endurance 🔥
#CardioTime #fitnessmotivation #runup #runupforme #masalledesport
VOTRE CLUB RESTE OUVERT
Votre club reste ouvert demain, sur ses horaires habituels. Vos cours collectifs ne sont cependant pas maintenus !
Plus d'excuses, l'entrainement vous attends !🤩
L'équipe Run'Up Forme !
#runupforme #runup #fitness #jourferie #gard #Hérault
💪 RETOUR ANIMATIONS 💪
🔙 Retour sur les animations de mai chez Run’UP Forme 🎉
Merci à tous pour votre participation aux animations du mois de mai dans nos clubs 💪
Entre défis sportifs, moments conviviaux et cours collectifs spéciaux, vous avez mis une super ambiance tout au long du mois !
Bravo à tous les participants et un grand merci à nos coachs pour leur énergie 🙌
On se retrouve en juin pour encore plus de fun et de motivation 🎯
#runup #runupforme #defidumois #bench #squat #masalledesport #musuculation
💙 LE GROUPE IMPULSION, C’EST VOUS 💙
Nous adorons voir vos sourires, vos progrès et vos moments de complicité dans nos clubs Planète Fitness, RUN UP et EASY FIT UI ✨ Vous êtes l'énergie qui fait briller le groupe Impulsion !
Merci pour votre engagement, votre motivation et votre bonne humeur qui font toute la différence !
➡️ Taguez votre club du groupe Impulsion en description.
#FitnessFamily #PlaneteFitness #RunUp #EasyFit #Nîmes #Masalledesport
🔥 OFFRE EXCLUSIVE CHEZ RUN'UP ! 🔥
Jusqu'au 15 juin 2025, profitez de notre offre exceptionnelle pour vous remettre en forme cet été 💪
➡️ Vos frais d'inscription sont offerts lors de votre inscription* !
🎯 Offre exclusive réservée aux non-inscrits et aux 100 premiers.
📍 Disponible sur www.runupforme.fr/
Ne laissez pas passer cette opportunité ☀️
#runup #runupforme #herault #gard #offrespeciale #masalledesport
*Offre réservée aux non-inscrits et aux 100 premières inscriptions. Offre valable du 02 au 15 juin 2025 sur un abonnement avec engagement. Plus d’informations sur runupforme.fr et à l’accueil de votre club. Frais d’inscription de 49€ offerts.
💨 UN CORPS PLUS FORT, UN SOUFFLE PLUS LIBRE.
En cette Journée mondiale sans tabac, Run'UP soutient tous ceux qui veulent tourner la page pour un corps plus sain.
Un pas après l’autre, on avance ensemble 🙌
#SansTabac #RespireLeSport #Runup #Masalledesport #Runupforme
VOTRE CLUB RESTE OUVERT
Votre club reste ouvert demain, sur ses horaires habituels. Vos cours collectifs ne sont cependant pas maintenus !
Plus d'excuses, l'entrainement vous attends !🤩
L'équipe Run'Up Forme !
#runupforme #runup #fitness #jourferie #gard #Hérault
🔥 RETOUR SUR VOTRE ANIMATION 🔥
Retour sur l'animation de votre club de Lattes ! Merci à tous pour votre participation et à très vite
#runup #runuplattes #lattes #runupforme #masallesdepsort #herault
🤝 DANS LE GROUPE IMPULSION, VOUS N’ÊTES JAMAIS SEUL 🤝
Que vous soyez chez Planète Fitness, RUN UP ou EASY FIT, vous faites partie d'une même communauté forte, unie par des valeurs communes : entraide, énergie et dépassement de soi 💪
💬 Vous changez de ville ? Vous retrouverez la même ambiance et énergie dans tous nos clubs à travers le groupe Impulsion !
#TeamImpulsion #UnisParLeSport #ImpulsionGroup #PlaneteFitness #RunUp #EasyFit #Planetefitnessnimes #Nîmes #Masalledesport
🎯 UN OBJECTIF ? ON L’ATTEINT ENSEMBLE !
Avec un coach dédié, bénéficiez d’un programme 100% personnalisé, adapté à vos besoins et à votre rythme.
#CoachingPersonnel #ObjectifForme #RunUp #Masalledesport #Runupforme
🔥 SUMMER SALES PROLONGATION !
Du 19 au 31 mai 2025, profitez de notre offre exceptionnelle pour vous remettre en forme cet été 💪
➡️ Votre abonnement annuel à 299€ seulement, soit jusqu’à -48% de réduction !
🖥️ Offre exclusive WEB, réservée aux non-inscrits.
📍 Disponible sur www.runupforme.fr
🎯 Paiement comptant pour 12 mois d’abonnement.
Ne laissez pas passer cette opportunité ☀️
#runupforme #runup #gard #herault #summersales #offrespeciale #masalledesport
Summer sales = Ventes de l'été. Offre exclusive WEB, réservée aux non-inscrits. Offre valable du 19 au 31 mai 2025. Plus d'informations sur runupforme.fr et dans les clubs participants. Paiement en comptant des 12 mois d'abonnement à 299€.
