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BIENVENUE CHEZ RUN'UP

Les 13 clubs de sport, de fitness et de musculation du Groupe Run’Up dans l’Hérault et le Gard, sont ouverts de 6h à 23h, 7j/7 avec un accès sécurisé réservé aux 15 000 membres. Pour mincir, se muscler, ou tout simplement travailler son bien-être, nos coachs sont à votre disposition pour vous guider, vous conseiller et vous aider à cerner vos besoins en matière de pratique sportive ou diététique. Dans un esprit convivial, retrouvez une large gamme d’appareils avec TV, jeux vidéo, ainsi que des cours collectifs, avec un nouveau thème toutes les semaines. Le sauna, l’espace zen et les fauteuils massants vous permettront de vous évader l’instant d’une séance. Des bars à diététique sont à votre disposition pour favoriser votre accroissement musculaire ou contribuer efficacement dans votre perte de poids.

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Coaching Run'Up
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COACHS RUN'UP

Chez Run’Up vous êtes accompagnés par des coachs diplômés d’état.
Dès votre première séance notre équipe élabore avec l’aide de quelques tests votre programme personnalisé.
Pour vous aider à atteindre vos objectifs, l’équipe des coachs sportifs Run’Up est à vos côtés.
Pour mincir, se muscler, ou tout simplement travailler son bien-être, nos coachs Run’Up sont à votre disposition pour vous guider, vous conseiller et vous aider à cerner vos besoins en matière de pratique sportive ou diététique.
Votre coach vous présentera également les différents espaces à votre disposition : fitness, musculation, minceur et bien-être. Les salles de sport Run’Up proposent des cours collectifs avec des professeurs diplômés d’état : CAF (Cuisses, Abdos, Fessier), FIT Tonic …

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ll y a 3 jours

Run'UP Forme

Faites une pause, détendez-vous et profitez de cette journée en toute procrastination !

C'est la journée de la procrastination aujourd'hui chez Run'UP ! Et pour célébrer ça, on vous a préparé une compilation de memes hilarants !

Alors si vous ne venez pas aujourd'hui, pas de panique, on sait que vous avez sûrement une bonne excuse. Mais demain, pas de pitié, on compte sur vous ! Alors faites une pause, détendez-vous et profitez de cette journée en toute procrastination !

#runup #runupforme #Nime #montpellier #gard #herault #procrastinationday #procratination #meme #fun
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Faites une pause, détendez-vous et profitez de cette journée en toute procrastination !

Cest la journée de la procrastination aujourdhui chez RunUP ! Et pour célébrer ça, on vous a préparé une compilation de memes hilarants !

Alors si vous ne venez pas aujourdhui, pas de panique, on sait que vous avez sûrement une bonne excuse. Mais demain, pas de pitié, on compte sur vous ! Alors faites une pause, détendez-vous et profitez de cette journée en toute procrastination !

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ll y a 1 semaine

Run'UP Forme

🔥OFFRE DE MARS PROLONGATION 🔥

Jusqu'au 31 mars 2024, profitez de -50% sur vos frais d'inscription ! Au lieu de 49€, ne payez que 24,50€

Plus aucune raison d'attendre, inscrivez-vous dès maintenant !* 😉

RENDEZ-VOUS SUR : www.runupforme.fr/

À très vite chez Run'UP !

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*Offre exclusive valable du 1/03/24 au 31/03/24, réservée aux non-inscrits. Accès actif le jour même.
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Jusquau 31 mars 2024, profitez de -50% sur vos frais dinscription ! Au lieu de 49€, ne payez que 24,50€ 

Plus aucune raison dattendre, inscrivez-vous dès maintenant !* 😉

RENDEZ-VOUS SUR : https://www.runupforme.fr/

À très vite chez RunUP !

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*Offre exclusive valable du 1/03/24 au 31/03/24, réservée aux non-inscrits. Accès actif le jour même.

ll y a 2 semaines

Run'UP Forme

Votre club dans votre poche ! 📲

Téléchargez votre application Run'UP dès maintenant et accédez à nos exclusivités en avant première !

✔️ Parrainez vos amis et recevez des réductions
✔️ Recevez les dernières infos de votre club avec les notifications
✔️ Faites un bilan forme avec un(e) coach
✔️ Apprenez à utiliser les machines cardio et de renforcement correctement grâce aux vidéos et explications
✔️ Ayez des promos et bons plans chez les partenaires du réseau
✔️ Créez des entraînements sur mesure.

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ll y a 2 semaines

Run'UP Forme

🍲 LA RECETTE DU MOIS 🍲

Pour ce soir, nous vous proposons une tarte tatin un peu spécial : aux patates douces et chèvre !!

Alors, elle vous tente ? En tout cas nous nous sommes régalez quand nous l'avons fait ! 😜

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Pour ce soir, nous vous proposons une tarte tatin un peu spécial : aux patates douces et chèvre !!

Alors, elle vous tente ? En tout cas nous nous sommes régalez quand nous lavons fait ! 😜

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ll y a 3 semaines

Run'UP Forme

🧡 JOURNÉE INTERNATIONALE DES DROITS DES FEMMES 🧡

Nous voulons célébrer votre force, votre détermination et votre résilience. Vous êtes une source d'inspiration pour nous tous. Continuez à briller et à être des exemples pour les générations futures. Nous vous souhaitons une journée internationale des femmes remplie de joie et de fierté.

Merci à toutes celles qui sont à nos côtés tous les jours

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Nous voulons célébrer votre force, votre détermination et votre résilience. Vous êtes une source dinspiration pour nous tous. Continuez à briller et à être des exemples pour les générations futures. Nous vous souhaitons une journée internationale des femmes remplie de joie et de fierté. 

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ll y a 3 semaines

Run'UP Forme

🔥 NOUVELLES MACHINES 🔥

Retrouvez nos toutes dernières installations sur le club Run’UP
Comédie dès maintenant !😉

Pour encore mieux performer durant vos entraînements, retrouvez en exclusivité :
→ Adjustable poulies
→ Belt squat
→ Laterales élévations
→ Pendulum leverage squat
→ Squat lunge
→ Abducteurs debout

Alors, quelle va être votre nouvelle machine préférée ?
À très vite,

#runup #runupforme #runupcomedie #runupofficiel #comedie #montpellier #poulies #elevationlateral #squat #Abducteur
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